La Secretaría de Salud, a través del departamento de nutrición, recomienda a la población una alimentación sana, provista de frutas y verduras de distintos colores.

Rosaura Delgado Alonso, coordinadora de Nutrición, de la Jurisdicción Sanitaria número 1, informó que tener un sistema inmune fuerte nos hará mas resistentes a las enfermedades provocadas por virus y bacterias.

Recomendó el consumo de vitaminas C y D, que permitirá prevenir enfermedades en las vías respiratorias y que haya complicaciones en caso de contraer el nuevo coronavirus.

Insistió en tener una alimentación balanceada, rica en frutas y verduras, consumir agua suficiente, dormir 8 horas diarias y controlar el estrés, para mantener un buen sistema inmune.